Post By：2012/8/21 16:07:50
[tag]对待,问题,宝宝[/tag][size=3][color=black] 宝宝是爸爸妈妈的心头宝，常常有人议论说，“某某家孩子真是乖，晚上睡觉不用让人操作”，“某某家父母真不容易，半夜还在哄孩子睡觉”。谁都知让宝宝拥有一个健康的好睡眠，是保证其健康成长的基础。要是宝宝夜晚不睡觉吵闹，绝对是令父母十分苦恼的头等大事。其实对于宝宝夜晚难以入睡，经常半夜醒来吵闹，只要找对原因，是不会让他出现失眠现象的。[/size][/color]
[size=3][color=black] 宝宝晚上精力充沛，吵闹不肯睡觉可是苦了他们的父母和爷爷奶奶。谁都健康规律的作息时间，是能够帮助克服失眠症状的最好方法，习惯很重要，很多爸妈都知道要培养孩子从小养成好习惯，其实睡眠也是一样需要养成好习惯，在固定的时间起床和睡觉，规律的作息时间能够帮助形成生物钟，帮助大脑又规律的分泌清醒和睡眠因子。据[url=http://www.jiuborc.com/]长沙179医院[/url]医学研究发现，要养成一个新的习惯需要28天时间，也就是说要形成习惯需要28天的时间来慢慢培养。要是宝宝经常夜晚吵闹睡不着，父母需要帮助他建立一个生物钟，每天按规定时间起床、上床，不要因为任何理由去打乱破坏，一段时间下来，宝宝就会形成条件反射，一到那个时间就能准时入睡，这比每天需要父母疲于安抚哄他入睡的要好得多。健康规律的作息时间是能够帮助宝宝健康聪明的成长的改善[url=http://www.jiuborc.com/]失眠多梦的原因[/url]造成的夜晚吵闹。[/size][/color]
[size=3][color=black] 炎炎夏日宝宝活波好动，往往随随便便就会出一身的汗，其实导致宝宝晚上失眠睡不好，也有可能是出汗致使身体黏黏的不舒服造成的。谁都知道宝宝皮肤嫩滑，尤其是脖子附近、脑袋面门上，这些地方的皮肤都是十分敏感的，一点点小小的刺激，都会让他们产生强烈的反应，出现肌肤搔痒，辗转反复，难以入睡，或是半夜因为这些肌肤问题醒来吵闹。夏季夜晚有失眠症状的宝宝，爸爸妈妈在他睡前一定要做好安抚工作，不要在逗得他哈哈大笑，过分兴奋。最好在睡前帮他洗个热水澡，洗去身上的汗渍脏污，并帮他们做好防痱子防蚊虫叮咬的失眠预防工作，给他放些摇篮曲，这对帮助宝宝改善夏季半夜吵闹出现失眠症状，使其睡个好觉是很有帮助的。[/size][/color]
[color=black][size=3] 宝宝是父母的心头宝，其实对于宝宝的睡眠问题，需要的是正确的掌握失眠常识，进行合理的调理改善的，不是一味的宝宝睡不着就搂着抱着去哄，或是给宝宝喝奶。[/size][/color]
http://www.jiuborc.com/ http://www.csfkw.net
